Bermain game merupakan suatu sarana untuk menghibur atau untuk mengisi waktu luang bagi sebagian orang. Bermain game dapat memberikan kesenangan dan dapat dipercaya dapat melepas lelah. Namun banyak yang menganggap bermain game merupakan sesuatu yang negative dan selalu berdampak tidak baik bagi manusia. Mereka beranggapan bermain game akan membuang waktu sia-sia, membuat kecanduan daln lain sebaginya.
Namun jangan salah, bermain game juga dapat meningkatkan kesehatan pada tubuh manusia, seperti yang disebut kan diawal, bermain game dapa memberikan kesenangan dan dapat melepas kelelahan. Bermain game akan membuat hormon bahagia atau yang dikenal dengan hormon dopamine dalam tubuh manusia meningkat. Tentunya hormon itu mengakibatkan otak merespon baik sehingga akan memberika refleks atau cerminan ketubuh yang baik pula, itulah mengapa bermain game sering dilakukan ketika kita sedang lelah.
Kemudian menurut ahli psikologi Andrew Przybylski ia menerangkan bahwa bermain game akan meningkatkan kesehatan mental dan kemampuan sosial anak.
Dan dari hasil penelitian, bermain game yang memeberikan manfaat baik bagi manusia terlebih lagi anak-anak adalah bermain kurang dari 1 jam. Bermain game kurang dari 1 jam akan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan manusia, seperti yang telah disebutkan yaitu dapat meningkatkan hormon bahagia, dapat membuat kita merasa senang, dapat melepas kelelahan dan masih banyak hal positif lainnya.
Namun bermain game akan memberikan dampak yang sangat-sangat buruk bagi kesehatan apabila lebih dari 1 jam. Bermain game lebih dari 1 jam akan membuat kecanduan, sehingga akan menggangu kesehatan mental bahkan kemampuan sosial. Hal itulah mengapa bermain game dipandang sebagai sesuatu yang buruk.
Yang dapat diklarifikasi adalah, asalkan bermain game seharinya tidak berlebihan yakni rata-rata 1 jam seharinya maka akan memberikan dampak yang baik bagi kesehatan, baik rohani maupun jasmani.
Pesan : Segala sesuatu selalu mengandung baik dan buruknya, yang terpenting adalah bagaimana cara agar kamu bisa mengambil baiknya dan membuang buruknya.
*Picture adapted from kesehatantubuh-tips.blogspot.com
Manfaat Bermain Game Hilang Jika Kamu Bermain Lebih Dari 1 Jam
4/
5
Oleh
Akhmad Raja Shaufi
====PERATURAN BERKOMENTAR====
Tolong berkomentar dengan kata kata yang sopan
Jangan menyertakan unsur SARA
Jangan menyertakan link aktif
Terima Kasih
Bagi pengguna Mobile silahkan klik Post a Comment untuk memulai berkomentar