Manfaat Yang Menakjubkan Jika Kamu Bangun Pagi

Kata-kata yang sering kita dengar mengenai bangun pagi yakni, jangan keduluan ayam bekokok nanti rezekinya dimakan ayam. Maksudnya adalah kata-kata tersebut menunjukan bahwa bangun pagi memberikan banyak rezeki dan kenikmatan bagi kita, tentunya rezeki itu akan kita dapat jika kita melakukan bangun pagi, maksud dimakan ayam yakni, gara-gara kamu tidak bangun pagi maka rezeki yang harusnya kamu dapatkan menjadi hilang.

Bangun pagi sebenarnya memberikan banyak keuntungan baik dari segi medis, agama, maupun segi keuntungan. Banyak yang kebaikan yang akan kita dapatkan jika kita bangun pagi, banyak hal-hal yang baik yang dapat kita lakukan jika kita bangun pagi, banyak pahala yang akan kita dapat jika kita bangun pagi. Sampai ada kata-kata orang sukses tidak molor dipagi hari, melainkan mereka bekerja keras dipagi hari. Kebiasaan kita molor bangun dipagi hari merupakan kebiasaan buruk, kebiasaan tersebut merupakan kebiasaan jelek yang disebarkan negara barat. Lalu ada yang bertanya orang barat cerdas-cerdas saja walaupun mereka molor bangun pagi. Itu karena faktor lain seperti asupan makan mereka yang dijaga dan usaha mereka dalam mencari ilmu pengetahuan.

Yang menentukan kita cerdas bukanlah kodrat melainkan usaha kamu, jika kamu berusaha untuk cerdas maka kamu akan mendapatkannya, asalkan ada kemauan, dan usaha yang diiringi doa maka kamu akan mendapatkannya.

Manfaat bangun pagi yang akan kamu dapat kan yakni seperti

Tubuh Lebih Segar

Bangun pagi membuat tubuh lebih segar, mengapa ?? karena udara yang ada dipagi hari merupakan udara yang terbaik dalam satu hari penuh. Dipagi hari udara yang kamu hirup mengandung oksigen yang segar dan tidak terkontaminasi zat-zat lain bahkan sangat sedikit terkontaminasi debu, diakibatkan oleh embun pagi yang membuat debu-debu tidak berterbangan. Itulah mengapa tubuh akan lebih fresh jika kamu bangun pagi sekitar jam 5.

Pikiran Menjadi Tenang

Bangun pagi tidak hanya memberikan manfaat jasmani melainkan juga manfaat rohani. Di pagi hari suasana alam masih sangat asri dan alami, n-burung berkicauan, suara ayam berkokok, suara kodok dan bahkan jangkrik yang berbunyi krik-krik. Itulah yang membuat pikiran kamu menjadi tenang dan sangat fresh, karena tubuh mendapatkan suasana yang sangat disukai tubuh yakni suasana dari alam. Tubuh menyukai hal-hal yang bersifat masih alami yakni tidak terkontaminasi dengan hal-hal modern ciptaan manusia.

Mendapatkan Pahala

Bangun pagi tetunya memberikan jalan kebaikan, kamu bangun pagi untuk melakukan hal-hal yang berguna saja sudah menjadi pahala bagi kamu, tentunya jam kerja kamu dalam mencari kebaikan akan lebih panjang. Salah satu kebaikan yang sangat mulia yang dapat kamu lakukan dipagi hari adalah salat tahajud. Bangun pagi sekitar jam 4 kamu bisa menyempatkan waktu sebelum subuh dengan salat tahajud, dan lebih mulia lagi jika kamu membawa diri kamu untuk mengaji menunggu azan subuh berkumandang, tentunya itu adalah hal yang sangat baik untuk dilakukan dan diamalkan.

Membuat Pekerjaan Lebih Mudah

Bangun pagi akan membuat pekerjaan yang ingin kamu lakukan lebih mudah karena kamu lebih dulu mengerjakannya dan memiliki banyak waktu untuk mengerjakannya. Contohnya bagi kamu ibu rumah tangga, bangun pagi akan memberikan kamu kemudahan seperti membuat makanan yang enak untuk anak dan suami dengan tidak terburu-buru, Menyiapkan keperluan sekolah anak dengan santai, memberskan rumah dengan santai, dan serunya lagi kamu akan mendapatkan banyak waktu kosong karena banyak pekerjaan yang telah kamu lakukan.

Membuat Tubuh Sehat

Olahraga dapat kamu lakukan dipagi hari, dan olahraga yang kamu lakukan pada pagi hari sekitar jam 5 adalah olahraga yang sangat baik, seperti kita singgung diatas bahwa oksigen dan udara pagi hari merupakan udara yang sangat baik dalam sehari. Ketika kamu berolahraga dpagi hari maka oksigen baik yang ada dipagi hari akan mengalir dalam darah kamu tentunya memberikan kesehatan bagi tubuh kamu. Dan orang yang olahraga dipagi hari dibandingkan orang yang olahraga di waktu lain memiliki ketahanan tubuh yang berbeda. Olahraga dipagi hari akan membuat tubuh lebih kebal dari penyakit dibandngkan olahraga dilain waktu

Itulah beberapa manfaat yang bisa kamu rasakan jika kamu bangun pagi, tentunya dalam hidup kita ingin kebaikan dan kebaikan selalu datang dan siap untuk kamu ambil, namun jika kamu tidak mengambilnya bagaimana kebaikan akan kamu rasakan.

Pesan : Dalam hidup kita harus berusaha untuk mendapatkan apa yang kita mau, usaha lah dan diiringi dengan doa semoga apa yang kamu usahakan mendapatkan hasil yang memuaskan, karena tidak ada hasil yang mendustakan usaha

*Picture adapted from life.idntimes.com

Artikel Terkait

Manfaat Yang Menakjubkan Jika Kamu Bangun Pagi

4/ 5

Oleh Akhmad Raja Shaufi

Akhmad Raja Shaufi Komentar