Telur merupakan sumber protein yang baik bagi tubuh, mengkonsumsi telur akan mencukupi kebutuhan protein tubuh yang berasal dari hewani, telur dapat dimasak dengan berbagai cara, dan salah satunya adalah dengan cara paling sederhana yakni direbus. Telur rebus akan lebih sehat dibandingkan telur yang sudah dimasak, apalagi telur yang dimasak dengan cara digoreng, tentunya minyak akan ikut termakan ketika menyantap telur, itulah mengapa telur rebus lebih sehat untuk dimakan.
Merebus telur sangat mudah yaitu dengan cara merebus air dengan telur didalamnya tunggu sekitar 15 menit maka telur siap disantap. Dan umumnya telur rebus berwarna putih ketika dipecahkan dan berwarna kuning didalamnya, itu karena putih telur pada dasarnya memang berada diluar yang membungkus kuning telur, namun kamu bisa loh merebus telur agar kuning telur berada diluar dan putih telur berada didalam. Tentunya khasiat telur pada dasarnya sama saja, namun yang berbeda adalah lebih unik karena warna telur akan berbeda dari biasanya ketika dibuka yakni kuning.
Beginilah cara merebus telur agar kuning telur tersebut berada diluar dan putih telurnya berada didalam.
- Siapkan telur ayam atau itik yang ingin direbus, kemudian lilitkan selotip sehingga telur terbungkus sempurna hal ini bertujuan agar cangkang telur tidak pecah
- Kemudian masukan satu persatu kedalam stocking atau semacamnya, dan kemudian putar telur tersebut sampai berputar seperti gasing
- Kemudian telur siap untuk direbus
Dengan cara tersebut kuning telur akan berada diluar, dan membuat telur terlihat lebih unik dan tentunya akan semakin menarik untuk disuguhkan saat makan.
Telur rebus memiliki banyak manfaat bagi kesehat tubuh manusia, diantaranya yakni
- Memberi Kesehatan Otak
- Bagus Untuk Mata
- Membuat Kuku lebih halus dan bersinar
- Menjaga kekuatan tulang
- Mencegah kanker payudara
- Baik untuk penderita anemia
- Bagus untuk makanan ketika program diet
Pesan : Makanan yang sehat akan membuat tubuh lebih sehat pula.
*Picture adapted from solo.tribunnews.com
*Video from youtube channel yama chaahan
Cara Merebus Telur Agar Kuning Telur Berada di Luar
4/
5
Oleh
Akhmad Raja Shaufi
====PERATURAN BERKOMENTAR====
Tolong berkomentar dengan kata kata yang sopan
Jangan menyertakan unsur SARA
Jangan menyertakan link aktif
Terima Kasih
Bagi pengguna Mobile silahkan klik Post a Comment untuk memulai berkomentar