Sembuhkan Asam Urat Dengan Air Putih

Asam urat adalah salah satu penyakit yang menyerang persendian manusia, asam urat umumnya terjadi pada orang yang telah lanjut usia ataupun orang dewasa. Asam urat terjadi akibat pengkristalan natrium urat, yang mengakibatkan peradangan pada sendi. Hal inilah yang menyebabkan sendi kita seperti pada sendi yang ada pada jari tangan, pada lutut sering mengalami sakit apabila kamu mengidap asam urat.

Asam urat muncul secara tiba-tiba, biasanya apabila asam urat kambuh akan memakan waktu seminggu bahkan sepuluh hari dengan sakit yang lumayan mengganggu, dan kemudian sakit tersebut hilang dengan sendirinya dan bahkan kembali seperti semula seakan kamu tidak mengidap asam urat. Namun hal yang harus kamu perhatikan adalah agar menjaga asam urat tersebut tidak kambuh lagi, jangan sampai dibiarkan dan disepelekan karna asam urat bisa semakin berbahaya bagi sendi kamu.

Seperti telah disebutkan tadi asam urat terjadi akibat pengkristalan atau pengapuran natrium urat atau lebih gampangnya asam urat yang merupakan hasil pemecahan purin yang ada didalam tubuh. Pengkristalan tersebut terjadi karena banyaknya asam urat yang mengakibatkan ginjal tidak mampu membuangnya secara optimal.

Faktor yang memicu timbulnya pengkristalan ini adalah

1. Berat badan yang berlebihan (obesitas)
2. Umumnya menyerang para lansia
3. Sering mengkonsumsi makanan yang mengandung purin tinggi seperti hati, jantung, kaldu, ginjal, ikan makarel, dan masih banyak lagi
4. Konsumsi alkohol
5. Memiliki penyakit diabetes
6. Memilki masalah pada ginjal yang menggangu ginjal dalam proses pembuangan asam urat

Asam urat dapat ditangani, salah satunya yaitu dengan rutin minum air putih setiap harinya, Air putih sangat baik untuk melarutkan asam urat dalam ginjal sehingga konsumsi air putih yang rutin yaitu sekitar 8-10 gelas setiap harinya akan membuat asam urat mudah dilarutkan didalam ginjal dan hasilnya akan menjauhkan kamu dari penyakit asam urat.

Air putih akan membuat kadar asam urat menjadi tidak pekat sehingga kemungkinan terjadinya pengkristalan sangat lah kecil itulah mengapa orang asam urat dianjurkan untuk rutin minum air putih setiap harinya. 

Seperti kita ketahui air putih memberikan begitu banyak manfaat bagi tubuh, dan juga kita dianjurkan untuk minum air putih setiap harinya dikarenakan tubuh manusia sekitar 80% merupakan cairan dan air putih membuat proses metabolisme dalam tubuh lebih maksimal. Menurut para ahli minum air putih juga bagus untuk kesehatan otak karena seperti diketahui otak hampir semua isinya mengandung air, itulah mengapa kita perlu minum air putih agar menghindarkan kita dari dehidrasi yang menyebabkan masalah pada tubuh.

Penyakit ini harus segera ditangani karena ini merupakan penyakit yang berbahaya bagi sendi manusia bahkan dapat mengakibatkan sendi menjadi bengkak yang memberikan sakit yang luar biasa, bahkan dapat berakibat fatal seperti amputasi apabila pada jari tangan.

Adapted from penyakitasamurat.com

Pesan : Olahraga yang teratur juga akan menjaga kesehatan sendi kamu, karena akan membuat sendi lebih lentur dan sehat.

*Picture adapted from cermati.com

Artikel Terkait

Sembuhkan Asam Urat Dengan Air Putih

4/ 5

Oleh Akhmad Raja Shaufi

Akhmad Raja Shaufi Komentar