Cara Simpel Untuk Mencegah Terjadinya Diare

Diare adalah penyakit yang banyak menyerang manusia, yang jadi permasalahan adalah penyakit ini terjadi akibat hal sepele yang harusnya bisa dicegah dan dihindari namun tetap saja masih banyak yang tidak sadar dengan hal sepele penyebab diare tersebut, akibatnya diare menyerang karena hal sepele yang kita lakukan tersebut.

Karena yang namanya sakit tentu saja tidak mengenakan, sama halnya dengan diare ini. Hal yang paling utama diganggu oleh penyakit ini adalah aktivitas sehari-hari kamu, dimana kamu tidak bisa lepas dari yang namanya wc, terlebih lagi kamu tidak bisa terkena hembusan angin karena akan membuat perut yang sudah tidak nyaman tersebut bertambah tidak nyaman. Selain itu diare juga membuat tubuh lemes karena cairan didalam tubuh keluar lebih banyak daripada biasanya, akibatnya jika tidak segera digantikan tubuh akan lemas, bahkan jika tidak segera ditangani diare juga bisa menjadi penyakit yang mematikan.

Seperti yang sudah dikatakan diatas penyakit ini timbul dikarenakan hal sepele yang kita lakukan dan jarang disadari, apa saja itu ??

1. Cuci Tangan

Mencuci tangan sebelum makan adalah hal yang sudah sering kita dengar dari orang tua atau dari teman-teman. Namun nyatanya hal tersebut masih saja sering kita abaikan. Mencuci tangan harus dilakukan dengan benar dengan sabun dan dengan teliti agar tangan bebas dari kuman. Kuman yang ada ditangan tersebut lah yang menjadi penyebab umum terjadinya diare, jadi yang pelu kamu perhatikan adalah mencuci tangan sebelum makan dengan benar, bagi kamu para orang tua tentunya kamu harus memperhatikan buah hati kamu agar mencuci tangan sebelum makan, karena diare lebih mudah menyerang anak-anak karena daya tahan tubuh anak yang masih lemah dan tingkah lakunya yang masih tidak tau banyak soal kebersihan.

2. Menjaga makanan terhindar dari kuman

Masalah lainnya yang menjadi oenyebab diare adalah makanan yang tidak higienis, contohnya saja makanan yang banyak dijual dipinggir jalan atau jajanan sekolah, atau makanan rumah yang tidak ditutup atau ditempatkan dengan benar akibatnya dihinggapi lalat. Hal itulah yang menjadi penyebab diare menyerang. Jadi yang perlu kamu perhatikan adalah memilih makanan yang benar-benar higienis dan bebas dari kuman.

dua hal tersebut adalah penyebab terbesar yang menjadi penyebab diare menyerang, dan dua hal tersebut adalah hal sepele yang sangat mudah untuk diperbaiki namun tetap saja selalu dilakukan.

Pesan : Walaupun hal tersebut sepela namun tetap harus diperhatikan dengan serius agar tidak menjadi sesuatu yang disesali.

*Picture adapted from doktersehat.com

Artikel Terkait

Cara Simpel Untuk Mencegah Terjadinya Diare

4/ 5

Oleh Akhmad Raja Shaufi

Akhmad Raja Shaufi Komentar